Breathwork sessions

Breathwork sessions hos Kasper er en rejse ind i dig selv, hvor du guides gennem kraftfulde åndedrætsteknikker fra OWAKEN, der åbner op for dyb heling. Her arbejdes der på gulvet, på en madras, i et trygt og roligt rum, hvor Kasper skaber et miljø, hvor du kan give slip på spændinger og blokeringer. Åndedrættet bliver nøglen til at løsne op for både fysiske og følelsesmæssige traumer, og du vil mærke, hvordan energien begynder at flyde frit i kroppen.

Hver session er unik, tilpasset dine behov og den energi, der er til stede i øjeblikket. Kasper bruger al sin erfaring – både fra kropsterapi og breathwork – til at skabe en behandling, der er dybt personlig og helende. Det er ikke kun en fysisk oplevelse, men en rejse, der arbejder med sindet og sjælen, hvor du kan slippe gamle mønstre og finde en dyb indre ro og klarhed.

Undervejs vil du blive guidet til at lytte til din krop og dit åndedræt, og du vil opdage, hvordan du kan slippe af med det, der ikke længere tjener dig. Breathwork med Kasper er en fri og organisk proces, hvor hvert åndedrag åbner nye døre til heling og selvforståelse.